Bestzeiten
10km: 40:33
Halbmarathon: 1:29:34
Marathon: 3:26:14
Wettkämpfe (GPS Uhr Daten)
Date | Name | Distance | Time | Pace |
17.04.2010 10:58 | Pankower Frühlingslauf | 12,51 | 01:04:36 | 05:10 |
09.05.2010 10:01 | BIG25 | 25,44 | 02:11:29 | 05:10 |
29.08.2010 08:01 | Sportcheck Halbmarathon | 21,41 | 01:36:14 | 04:30 |
26.09.2010 09:15 | Berlin Marathon | 43,27 | 03:39:39 | 05:05 |
21.11.2010 13:01 | Marathon Staffel | 5,09 | 00:21:48 | 04:17 |
06.03.2011 10:31 | Lauf im Britzer Garten | 9,91 | 00:44:14 | 04:28 |
20.03.2011 11:00 | 22. Lauf der Sympathie | 10,1 | 00:42:10 | 04:10 |
03.04.2011 09:46 | Vattenfall Berliner Halbmarathon | 21,32 | 01:42:40 | 04:49 |
10.04.2011 09:00 | Jedermannlauf | 9,23 | 00:40:53 | 04:26 |
16.04.2011 10:00 | Pankower Frühlingslauf | 12,4 | 00:55:19 | 04:28 |
08.05.2011 09:00 | BIG25 | 25,26 | 01:50:58 | 04:24 |
28.05.2011 19:58 | Plickert Nachtlauf | 10,07 | 00:40:33 | 04:02 |
01.06.2011 18:59 | Steglitzer Volkslauf | 5,94 | 00:23:42 | 03:59 |
05.06.2011 09:30 | Lichtenrader Meile | 15 | 01:07:44 | 04:31 |
10.06.2011 18:59 | Zugspitzlauf | 11,66 | 00:53:09 | 04:34 |
19.06.2011 09:59 | Hohenschönhausener Gartenlauf | 5,74 | 00:22:58 | 04:00 |
03.07.2011 10:01 | Marienfelder Herbstlauf | 16,16 | 01:10:12 | 04:21 |
30.07.2011 20:31 | Berliner Citynacht | 10,16 | 00:41:50 | 04:07 |
28.08.2011 09:05 | Sportcheck Halbmarathon | 21,4 | 01:29:34 | 04:11 |
25.09.2011 09:05 | Berlin Marathon | 42,97 | 03:26:14 | 04:48 |
23.10.2011 11:04 | Volkslauf in Zehlendorf | 10,18 | 00:42:29 | 04:10 |
20.11.2011 10:30 | Marathon Staffel | 11,34 | 00:47:14 | 04:10 |
04.03.2012 10:24 | Lauf im Britzer Garten | 9,76 | 00:43:16 | 04:26 |
25.03.2012 10:30 | Birkenwäldchenlauf | 9,62 | 00:42:52 | 04:27 |
01.04.2012 10:47 | Berliner Halbmarathon | 21,31 | 01:38:34 | 04:38 |
14.04.2012 10:59 | Pankower Frühlingslauf | 12,14 | 00:56:34 | 04:40 |
22.04.2012 10:01 | Jedermannlauf | 9,96 | 00:43:00 | 04:19 |
06.05.2012 10:00 | BIG25 HM | 21,16 | 01:43:41 | 04:54 |